カクレクマノミ♪ @石垣島。

沖の根のイソマグロ。 @石垣島。

カスミチョウチョウウオの群れ♪ @石垣島。

伊土名海岸でシュノーケリング。 普通にモズクが生えてます。 @石垣島。

ハナヒゲウツボ。 ウツボは苦手だし写真に撮ることはありませんが、これは例外。 幼魚は黒色&黄色です。 @座間味。

ツバメウオ。 @座間味。

大好きな魚です アカネハナゴイ。 @石垣島。

赤瓦屋根の民家。 のどかな風景の竹富島。

最近の家ご飯いろいろ カンパチと小海老のサラダ 菜の花とはまぐりの潮汁風 松阪牛と野せりのすき焼き

ホウボウのカルパッチョ、ホタルイカ入りのメリメロサラダに、 パタポン（白泡）2013♪柑橘系のキレありで美味しいです 九州のアサリ、軍鶏には、Kura Rouge 2014♪ ガメイとピノ・ノワールで、みずみずしい果実味。これも美味しい 〆は迷った末、マスターの助…

Villi Varuの海 まさにこんな感じの海でした♪

懐かしい写真です 15年前のちょうど今頃、ダイビングで行きました。 モルディブ南マーレ環礁のVilli Varu Island Resort。

ソラマチのパン屋さんでランチ♪ "デリフランス"@押上。 駅ビルのカフェでランチ♪ "Chez Madu（シェ マディ）"@蒲田。 ご馳走さまでした。

最近の家ご飯いろいろ フレンチトースト カニとレタスとトマトの卵とじ 鶏肉ときのこのグラタン いなり寿司 きのこと海老の土瓶蒸し 力うどん

ある日のランチ。 "ゑびすDaikoku"@大森のすき焼き丼。 ご馳走さまでした。

札幌からスープカレー便り "Suage+"のチキン&ラム肉。

"BUZEN"@麻布十番の、肉うどん&玉子かけご飯。 検診あとで消化の良いランチにしたそうです。 美味しそう♪

土曜日の夜は、"Winestand Waltz"@恵比寿へ。 オリーブのマリネが美味しくてパクパク♪ 大好きなケークサレ今日は生姜とネギです。 今日も"VIN de MICHINOKU"をいただきました。 ご馳走さまでした

最近の家ご飯いろいろ 鯛の中華風サラダ 魯肉飯（ルーローハン） ルーローハンを使ったドリア おから麺のフォー風

霞んだ太陽。 今晩よく晴れたら、ラブジョイ彗星にチャレンジしたかったけどむずかしそうです。 そろそろ終わりかな・・・。

怒濤の一週間が終わり、"焼鳥かなめ"@緑が丘へ。 少し暖かくなってきたせいか、最初はビール、サンクトガーレンのさくら。 高遠の桜の花と葉を使っているそうです。ほのかな苦みがいい感じ♪ 讃岐コーチンは歯ごたえも味もいいですね！ 野菜もいろいろ楽しん…

最近の家ご飯いろいろ 人参のいぶりがっこのクリームチーズ和え 鶏肉飯（チーローハン） 鶏肉麺 栃尾揚げの生姜ネギかけ ホタルイカと豚団子の香菜鍋

晴れたり曇ったり雨が降ったり強風だったりしたあとは、 ヒンヤリ冷たい空気の一日でした。 ビルに映った雲。

またまた行っちゃいました♪ "炭火ホルモン焼のネバーランド"@戸越銀座。 まずはレバテキでスタート 今回、初めてウルテ（のど軟骨）湯引きを食しました コリコリの食感が独特で、レモンをかけてさっぱりとした味わい。いいかも ガリ中毒サワーに、ハツ、シロ…

代々受け継いだお雛様。 100年以上前のものですが、昔のものは本当によく出来ています。 子供の頃、夜は怖くてお雛様の飾ってある部屋には入れませんでしたが、 こうして見るととても上品なお顔をしています。 お道具もひとつずつ丁寧に作られています。 こ…

最近の家ご飯いろいろ タラバ蟹と湯豆腐 〆の雑炊 肉うどん

しとしと雨降りの休日。 考えごとをしながら、カフェオレ&ホットケーキ "Pedra Branca"@戸越銀座にて。 ご馳走さまでした。

きのこの土瓶蒸しで温まります "翁"@戸越銀座にて。 ご馳走さまでした。

"Nami"@戸越銀座で、早めの夕食。 緑のサラダ、パクチー大好き♪ カツオのカルパッチョ。 赤ワインはオーストラリアのシラー、オーガニックです。 鴨の胸肉、焼き加減が絶妙で美味しい とろとろの牛ホホ肉に、リピートの赤ワインと焼飯。 今日もソバ入りお好…

2000年2月 今回のChuuk Tripは、私にとっては初めてづくしの旅で、初海外Dive、 初Wreck Dive、初ツアー参加と充実した1週間でした。ダイビングを始めた ことで、Truk海底のタイムカプセルの世界を経験出来て、自分自身の目で 見て何かを感じることが出来た…