2015-01-14 家ご飯 Food & Drink #食べ物 最近の家ご飯いろいろ ブリとカンパチのしゃぶしゃぶ、自家製青唐辛子入りポン酢 アオサ入り力うどん ハンダマ(水前寺菜)とオイルサーディンのパスタ 島野菜(ヘチマ、トウガン、金美ニンジン、ズッキーニ、カリフラワー)のチキンカレー