7月の満月は12日、新月は27日。 30日頃、「みずがめ座δ南流星群」と「やぎ座α流星群」が極大。 月明かりがなく見やすいので、晴れると良いですね！ 両方とも一晩中観察できるようですが、放射点が高い真夜中が好条件のようです。

最近の家ご飯いろいろ まぐろとアボカドのタルタル サーモンとたこのサラダ ズッキー二とソーセージのチーズ焼き トマトとわかめの和風サラダ 鴨鍋 トマトのチーズ焼き まぐろ納豆ばくだん、茄子とみょうがのお味噌汁

筋トレをしっかりした日 馬刺しとこおねをいただきました。 "翁"@戸越銀座にて。 ご馳走さまでした。

いわし料理の居酒屋。 青魚3点盛り、ふわっふわの自家製厚揚げ、にら玉、そしてまぐろカツ♪ "味楽"@大崎にて。 ご馳走さまでした。

旬の穴子は、パセリバターとわさびで♪ あわび、帆立、海老は、肝ソースが美味しい "Nami"@戸越銀座にて。 ご馳走さまでした